うちでととのう方法一覧(随時追加)

サウナ情報

サウナ施設に行きたくても、昨今の状況や地理的な問題で難しいこともありますよね。今回そんな私と同じ境遇の方々のために、おうちでととのうための方法を集めてみました。

(記事の前に宣伝)おうちでサウナ気分を味わえる、日常的に使えるサウナグッズを企画・制作しております。よろしければどうぞ!↓

RELAX OPEN ENJOY SAUNA - 作品一覧
matteru & mamanaさんの作品一覧、プロフィールなどをみることができます。ハンドメイドマーケット、手作り作品の通販・販売サイトとアプリ minne。アクセサリーやバッグ、雑貨など世界に1つだけのハンドメイド作品を販売している国内最大級のマーケットです。



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プライベートサウナをDIYで作る

時間と場所があれば、サウナを自分で好きなように作ってしまいましょう。長野県のThe Saunaや奈良県のume, sauna、富山県のTATEYAMA SAUNAなど、最高のサウナ小屋を作られた野田クラクションベイベーさんが、こんな記事を公開してくれています。

【完全保存版】サウナ小屋の作り方 | 株式会社LIG
好きこそものの上手なれ。サウナが好きすぎてサウナを作っちゃいました!サウナビルダーの野田クラクションべべーが「サウナ小屋の作り方」を一から解説。小屋を作るための準備や、実際にできていく工程を写真とともにご紹介します。

 
↑の本はサウナ作りのバイブルですが、情報が古い(1992年出版)のがネックでした。しかし最近(2021年9月)に↓が出版されました。サウナ小屋の製作過程や、サウナハット、ヴィヒタのDIYなどなど、非常に読み応えのある面白い本でした。

プライベートサウナを買う

とはいえ、やはり自分で作るのは大変なので、お金で解決できるなら解決してしまいましょう。プライベートサウナを購入される予定なら、以下の記事が参考になります。

以下はヤフオクやメルカリで中古のプライベートサウナを購入する方法。引き取りに行けると格安で手に入ることも!

メルカリで家にサウナを買った男の話

私もメルカリで、勇気を出して中古のプライベートサウナを購入してみたものの、配送の問題により相手から販売をキャンセルされてしまったことがありました。この記事を先に読んでおけばよかった。

中古サウナの配送事情|箱型サウナ|note
さて今回は、ネットで中古サウナを買った場合の配送の心得について書いていこう。 その前に、家庭用サウナを扱っている業者で追加があるので紹介する。 フィンランド製のMISAストーブを扱う泉興産だ。ここに家庭用サウナの設置実例が紹介されている。物欲を湧かせる写真が並ぶ。 一番下に掲載されているのが最も安い1人用箱型サウナだ...

プライベートサウナのレンタルサービスが登場しています。月額18000円~から。

月額1万円台から本格サウナや岩盤浴が導入できる時代が到来。工事不要・コンセント対応の本格サウナ・岩盤浴を「GYM CLOUD(ジム・クラウド)」がリリース。
メトロノーム株式会社のプレスリリース(2021年6月24日 10時00分)月額1万円台から本格サウナや岩盤浴が導入できる時代が到来。工事不要・コンセント対応の本格サウナ・岩盤浴をがリリース。

サウナ付き物件に住む

現在賃貸物件に住んでいるのなら、いっそのことサウナ付き物件に引っ越してしまうのはどうでしょうか?以下はサウナ付き物件を探せる専用サイトです。

サウナ不動産 | サウナ付き物件の購入・賃貸・リフォーム
サウナ付き物件の購入・賃貸・リフォームならサウナ不動産にお任せください。

スチームサウナを買う

以前東京ガスのショールームにて無料体験してきました。普通にお風呂に入る感じで、2つの浴室を自由に使って試し放題で面白かったです。据え付けタイプと、後付けできる壁掛けタイプがあります。

東京ガス:横浜ショールーム
東京ガスの横浜ショールームについてご紹介しています。

テントサウナを買う

家に庭があり、薪ストーブが近所迷惑にならない人には最適かも。イベントで全部体験しましたが、どれも良かったので甲乙つけがたい。

MORZH(モルジュ)ロシア製3層式テントサウナ 公式SHOP | SaunaCamp. テントサウナで楽しむキャンプスタイル
マイナス20℃以下の環境でも熱いサウナに入りたいと願う、ロシアで生まれたテントサウナブランド。現時点で世界“最熱”と言える高い機能性、初心者でも扱いやすい構造が魅力です。湖畔、清流、雪原、庭先、さまざまなフィールドがサウナになります。アロマ水でロウリュを楽しんで身体を芯から暖めて、天然水風呂でクールダウン。大自然で「と...

こちらはMORZHのガワとフィンランドミサ社の電気サウナストーブを組み合わせることで、室内でのテントサウナを構築されています。とてつもない執念を感じる力作!!!

夢の自宅サウナ生活|ムロタマユ|note
フィンランド旅行でサウナにハマりたった半年で自宅にサウナを作るまでの記録…… ホームサウナをつくりたいすべての人へ

浴室暖房を使う

終わった後にベットにダイブできるのは、おうちならではの楽しみ方ですね。

おうちに浴室暖房がない場合は、熱湯シャワーを贅沢に掛け流す藤井フミヤ式によるおうちスチームサウナの方法もあります。水道代とガス代が気にならなければ。

サウナ傘を使う

 
おうちのお風呂を手軽にスチームサウナ化する便利商品、サウナ傘。この実力がどれくらいのものか、検証および可能性に挑戦したシリーズがありますので、よろしければどうぞ↓
うちでととのうチャレンジ【お風呂42℃+お風呂deサウナ傘】
はじめに前回のトウガラシエキス入りバブによる「ととのい」を超えるべく、今回満を持して登場するのが、家サウナ界のCOMME des GARCONSこと、お風呂deサウナ傘です!お風呂deサウナ傘の使い方傘をセットした様子です。手...

入浴剤を使う

 
トウガラシエキスすごい!体全身が温まります。(のちのちAbemaTVで取り上げていただいた記事です)
うちでととのうチャレンジ【お風呂42℃+バブ薬用メディキュア発汗リフレッシュ浴(トウガラシエキス配合)】
はじめに今回は巷で話題の「バブ薬用メディキュア発汗リフレッシュ浴」を試します。トウガラシエキス配合というパワーワードが期待感を高めてくれますね。バブ薬用メディキュア発汗リフレッシュ浴の入り方以下の記事によると一般家庭の浴槽は温度...

水風呂に入る

温かいお風呂もいいですが、おうちで入る水風呂も格別です。

こちらは、おうちで気持ちよく水風呂に入ることに挑戦したシリーズです↓

家の水風呂16.5℃に気持ちよく入るには? シリーズ総まとめ
本記事を開いていただき、ありがとうございます。本ブログは去年の秋から半年放置してたのですが、その間もGoogle先生が「家の水風呂16.5℃に気持ちよく入るには?」の一連を何故か上位に表示してくれるおかげで、いろんな方に読んでい...

その他

おうちで熱波師の練習をしよう!↓

[入門編]おうちで熱波師の練習をするには?[アウフグース用タオル付?]
はじめに 実は以前、日本サウナ熱波アウフグース協会の熱波師検定Bに申し込んだことがありまして、「ファンタジーサウナ&スパおふろの国」ではなくリモートで、サウナ皇帝 井上勝正さんの座学と、技術部長 渡辺純一さ...

おうちで動画を見てサウナ伝道師になろう!↓

サウナ初心者&伝道者に見てほしいサウナの入り方Youtube動画 5選
(読み飛ばしてOK)サウナの入り方Youtube動画を選ぶ理由(すぐに動画を見たい!という方は、この項を読み飛ばしてください。)サウナの素晴らしさを力説すると、興味を持ってくれた相手から「サウナの入り方について教えてほしい...

おうちで新しいサウナのサービスを考えよう!↓

(他力本願)こんなサウナ関連のサービス・アイデアを考えたので、誰か作ってください 5選 その①
こんなことをやったら面白いサービスになるのでは?というネタやアイデアを思いついても、自分にはそんな行動力も資金も余裕もない。。そこで、他力本願的にサウナ関連のアイデアを書き残すことにしました。もし誰かがこれらのサービスを実現したら、思いっ...

おうちで新しいサウナドリンクをつくろう!↓

シン・サウナドリンクをつくる[目指せオロポ超え!]
はじめに以前、これまでのサウナハットの常識を疑い覆すべく、シン・サウナハット(こと万能サウナハット)をつくる、という記事を書きました↓。思った以上に良いサウナハットができたので、オンラインストアを開き販売したところ、そこそこ反応が...

さらなる情報をお待ちしてます!

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RELAX OPEN ENJOY SAUNA - 作品一覧
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関西在住のサウナー。サウナ施設がおうちから絶妙に遠いため、おうちでもサウナ気分を味わえる方法を模索し本ブログで公開しています。おうちでサウナ気分を高めるべく、普段使いできるようなサウナグッズを夫婦で企画・制作し RELAX OPEN ENJOY SAUNA にてオンライン販売中です 。サウナ・スパ プロフェッショナル、熱波師検定B。twitter、instagramやってます、無言フォロー歓迎!

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#うちでととのうチャレンジ

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